Inspiratieavond dames
Gepubliceerd 23/10/2024 om 12:28
Op 25 oktober organiseert onze dameswerking haar tweede inspiratieavond. Deze avonden bieden een unieke kans om te leren van experts in hun vakgebied en om vragen te stellen over de gezondheid en het welzijn van voetbalsters.
door: Ewout De Geeter, Sportkinetics
Ewout voltooide de opleiding revalidatie- en bewegingswetenschappen aan de KU Leuven, en werkt sinds 2019 als kinesitherapeut bij Sportkinetics Mechelen. Daar begeleid hij zowel amateur- als topsporters op een actieve manier richting een pijnvrij functioneren. Daarnaast heeft hij zich gespecialiseerd in voeding en meer bepaald in voeding bij sporters.
Ewout zal een antwoorden proberen geven op verschillende vragen zoals:
Wat is gezonde voeding? Wat moet er in een dagelijks voedingschema aanwezig zijn en wanneer eet ik wat best?
Wat eet en drink ik best voor een inspanning? Welke supplementen zijn nuttig als sporter? Wat met de voeding tijdens een blessure?
The ‘Female Athlete Triad’: wat wil dit zeggen en wat is het belang hiervan in vrouwensport?
Dankzij een schenking van Sportkinetics kunnen we het boek ‘Voedingsadvies’ van Ewout De Geeter aan een voordelig tarief van 5 euro verkopen voor en na de presentatie. Dit beschrijft de basis van gezonde voeding en wordt ten zeerste aanbevolen.
Datum: 25/10/2024
Tijd: Ontvangst 18u30, start presentatie 19u
Locatie: AFAS Stadion
Parking: Tribune 3, Ziekebeemdenstraat 5, 2800 Mechelen
Dit evenement is bedoeld voor iedereen die betrokken is bij het vrouwenvoetbal, inclusief ouders, supporters, trainers, teammanagers en natuurlijk de speelsters zelf. Ook geïnteresseerden van andere clubs zijn van harte welkom.
Mis deze kans niet om waardevolle inzichten te verkrijgen over het belang van voeding in het vrouwenvoetbal.
Reserveer alvast deze datum: 24 januari